Bila perempuan kurang gizi

Gizi memiliki peran yang sangat penting bagi perempuan, sejak berupa janin hingga usia lanjut.apabila perempuan kekurangan gizi dalam masa pertumbuhan sampai tua akan mengalami kerentanan biologis dan mudah mengalami gangguan kesehatan. untuk jelasnya simak ilustrasi berikut ini : Ada seorang perempuan berusia 35 tahun. ketika lahir ibunya mengalami malnutrisi dan berkerja terlalu keras. wanita tersebut sangat kecil dan berat badannya sangat rendah saat lahir. Selama masa kanak-kanak hanya mendapat sedikit makanan, bahkan lebih sedikit dibanding...

Read More

Cerdaskan janin sejak di dalam rahim

Uh......Ngomongin soal cerdas pasti yang terngiang di pikiran kita adalah otak.... Anda mungkin adalah seorang ibu, atau calon ibu. ataukah hanya sekedar ingin tahu...Gimana yah mencerdaskan janin sejak di dalam rahim, Mau Tau !!! ini nih sekelumit info tentang itu... Mengisap atau mengkonsumsi zat-zat neurotoxins, seperti rokok, alkohol, dan obat-obatan terlarang, terbukti telah menghambat perkembangan otak dan meningkatkan ririko anak mengalami...

Read More

Kok bisa insomnia

Nah...........ini nih masalah yang kerap di alami oleh banyak orang....Banyak loh..orang yang menganggap bahwa insomnia itu adalah hal sepele padahal ini bisa berdampak buruk bagi kesehatan utamanya dapat mengganggu aktivitas kerja seseorang. Bisa dibayangkan, penderita yang sulit tidur di malam hari pasti akan merasakan ngantuk keesokan harinya, dan hal itu tentu saja menganggu produktivitas kerja penderitanya.Yups...menurut Psikiater dari Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia (FKUI), Heriani, Insomnia terjadi karena berbagai faktor atau...

Read More