Fakta seputar kanker

Kanker merupakan penyakit yang bisa mematikan. di dunia ini  kanker menempati penyakit urutan kedua setelah penyakit jantung. infeksi merupakan penyebab kematian nomor satu pada pasien kanker. menurut WHO, penyakit kanker telah menjadi measalah kesehatan utama, baik di negara maju maupun di negara yangs edang berkembang termasuk Indonesia.
Ada sepuluh fakta seputar kanker yaitu :

1.      Kanker Leher Rahim

adalah menempati urutan teratas penyakit kanker yang menyerang kaum perempuan di Indonesia maupun di dunia. dimana perilaku seksual merupakan penyebab utama kanker ini.

2.      Kanker Payudara

Merupakan penyebab kematian no. 6 di Indonesia yang menyerang terbanyak ke-2 kaum perempuan dan 10 dari 100 perempuan berisiko terkena kanker payudara ini

3.      Kanker Prostat

Kanker Prostat adalah penyakiy kanker yang menempati urutan pertama penyebab kematian kaum pria dan 99% kanker ini terjadi tanpa di sadari oleh penderita.

4.      Kanker Paru

Pada stadium lanjut, tingkat kelangsungan hidup penderita kanker ini hanya sekitar 10% saja, dan ini menempati urutan kedua penyakit yang menyerang kaum pria.

5.      Kanker Usus Besar

Kanker ini menempati urutan ketiga penyebab kematian kaun pria maupun perempuan, dan sering tidak menimbulkan gejala apapun di stadium awal.

Read More

Tips Awet Muda

Banyak orang yang mengeluhkan masalah yang satu ini, karena faktor usia yang belum tua namun sepertinya sudah berumur. tidak bisa dipungkiri bahwa kita semua akan merasakan yang namanya tua. namun banyak orang yang mengatakan bahwa ketika ingin awet muda maka ada beberapa hal yang bisa anda coba yaitu :

1. Hindari yang namanya stress. stres bisa menyebabkan orang bertambah tua melebihi umur aslinya karena stres sangat berefek pada hormon yang tidak stabil yang bisa memicu terjadinya penuaan dini.
2. Perbanyak minum air putih.
3. Kurangi makanan dan minuman yang mengandung zat kimia.
4. Olahraga yang teratur.
5. Shalat dan air wudhu banyak orang yang mengatakan bisa mempermuda usia dari usia yang sebenarnya. karena dengan shalat maka secara otomatis orang akan tenang dan merasakan relaks. sementara air wudhu sendiri kata orang tua dulu bisa membersihkan wajah dan membuatnya halus dan tampak bercahaya.
6. Makan buah dan sayuran hijau mengandung anti oksidan yang tinggi mencegah penuaan dan menyehatkan badan.
7. Terakhir adalah sesekali mencari waktu untuk rekreasi untuk membahagiakan diri dengan suasana yang menyenangkan. 

Ini ketujuh tips yang banyak dilakukan oleh orang-orang dan terbukti bisa membuat orang menjadi awet muda. indahnya berbagi. wassalam.

Read More

Mengatasi Bau Mulut

Bagaimana menjaga agar tidak mengalami bau mulut saat berpuasa :

1. Setelah makan sahur jangan biarkan mulut anda dipenuhi dengan sisa makanan tanpa menyikat gigi sebelum tidur karena akan sangat berpengaruh terhadap bau mulut dan kesehatan mulut anda.
2. Biasanya makanan berupa daging bisa menyebabkan bau mulut karena ada banyak bumbu yang sangat berperan terhadap timbulnya bau mulut.
3. Gunakan jeruk nipis untuk menetralisir bau mulut setelah makan. ju
4. Perbanyak minum air putih setidaknya 4 gelas saat sahur.
5. Minum yogurt untuk menghindari bau mulut karena yogurt sangat baik dalam mengatasi bau mulut.
6. Makan-makanan penghilang bau mulut seperti mentimun, kemangi dan sebagainya.

Mungkin hanya sampai disini yang bisa saya bagikan kepada anda. terima kasih.

Read More