Bau mulut bisa membuat kita jadi tidak PD alias tidak Percaya Diri ngomong dengan orang lain, jangankan ngomong dengan orang lain, terkadang saat berbicara dengan orang lain kita sendiri merasa risih merasakan bau mulut kita sendiri, harus waspada…!!!
Banyak pemicu terjadinya bau mulut bisa dikarenakan adanya bakteri dalam mulut, sisa-sisa makanan yang tidak di bersihkan dengan cara menggosok gigi terlebih sebelum tidur, lidah yang tidak bersih juga bisa memicu bau mulut, belum lagi ketika ada masalah pada gusi misalnya terjadi peradangan, atau lecet karena terkena sikat gigi, adanya plak pada gigi, mulut kering juga bisa menyebabkan bau mulut, infeksi jamur. Banyak faktor yang bisa memicu terjadinya bau mulut.
Untuk mengatasi bau mulut maka terlebih dahulu kita mengatasi masalah yang menjadi penyebab bau mulut di atas, contohnya bau mulut karena bakteri maka kita harus membersihkannya dengan cara berkumur menggunakan obat kumur anti septik, jika penyebabnya adalah lidah tidak bersih maka sebaiknya dibersihkan dengan pembersih lidah, jika terjadi peradangan pada gusi yang menyebabkan gusi bernanah maka sebaiknya konsultasi ke dokter untuk mendapatkan penangan karena kemungkinan terjadi infeksi.
Dalam upaya mencegah terjadinya bau mulut maka sebaiknya lakukan pemeriksaan gigi secara teratur setidaknya 6 bulan sekali untuk mengecek gigi apakah ada lubang pada gigi, ada karang gigi, ataukah ada masalah pada kesehatan mulut lainnya, kemudian sikat gigi tiga kali sehari, bersihkan lidah setiap hari, usahakan sesering mungkin minum air putih, hindari minum kopi, ketika anda seorang perokok maka sebaiknya hentikan kebiasaan merokok karena akan merusak gigi anda, ganti sikat gigi setiap 2-3 bulan sekali.
Inilah informasi yang bisa saya sharing kepada anda semoga bermanfaat dan terima kasih....
0 komentar:
Post a Comment